ΠΡΟΣΟΧΗ! Προειδοποίηση ΕΟΦ για επικίνδυνο φάρμακο που καταναλώνουμε τακτικότατα!!! Σοβαρές παρενέργειες

Σοβαρές βλάβες στο ήπαρ μπορεί να προκαλέσουν δεκάδες φάρμακα που περιέχουν την ουσία νιμεσουλίδη, σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων, ο οποίος συνέστησε τον περιορισμό της χρήσης τους έως το πολύ δεκαπέντε ημέρες για κάθε θεραπεία....

12 αλλαγές συμπεριφοράς που θεραπεύουν την κατάθλιψη

Συμβουλές για να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε αρνητικά… Ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -η οποία επικεντρώνεται στην αλλαγή της συμπεριφοράς, αντί για συνομιλίες σχετικά με την παιδική ηλικία, για παράδειγμα- μπορεί να...

Αρκεί μόνο ένα λεπτό για να το διαβάσετε… Τι κάνουμε σ’ ένα εγκεφαλικό!

Όλοι οι νευρολόγοι λένε ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο τύχει νοσηλείας μέσα σε 3 ώρες, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως απ’ τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου… Για να ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ ένα εγκεφαλικό επεισόδιο θα πρέπει να θυμηθούμε...

Δε φαντάζεστε ποιο είναι το ποτό που τονώνει τον εγκέφαλο!

Γνωρίζουμε ότι τα φλαβονοειδή που περιέχει το κόκκινο κρασί έχουν ευεργετική δράση για τον εγκέφαλό μας, καθώς συμβάλλουν στην αποτύπωση των αναμνήσεων... Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Behavioral Brain Research δείχνει όμως ότι...

Άσε τους άλλους να μασάνε goji berry και βάλε τα ελληνικά super foods στη...

Πολλές φορές στη διατροφή μας ψάχνουμε θαύματα αγνοώντας εκείνα που έχουμε μπροστά στα μάτια μας. ο σωστό πάντα είναι να ρωτάς τους ειδικούς. Να ενημερώνεσαι από τους ανθρώπους που η πληροφορία που αναζητάς είναι η...

Δοκίμασε να κόψεις τον ΚΑΦΕ και θα δεις τι θα ΠΑΘΕΙΣ!

Στοιχηματίζουμε πως όσες φορές έχετε πάει στον δερματολόγο σας είτε για ακμή είτε για οποιαδήποτε άλλη δερματολογική φλεγμονή, μια από τις συμβουλές του, θα ήταν να σταματήσετε τον καφέ. Βέβαια ποτέ δεν δώσατε την απαραίτητη σημασία...

Η απόλυτη ΔΙΑΙΤΑ που εξαφανίζει τα ενοχλητικά παχάκια στην κοιλιά στο άψε σβήσε!

Μια εύκολη και υγιεινή δίαιτα που υπόσχεται απώλεια έως και 6 κιλών, αλλά και κυρίως απώλεια του κοιλιακού πάχους! Η απώλεια λίπους στην κοιλιά είναι σχετικά μια δύσκολη αποστολή ανατομία του κοιλιακού πάχους. Καθώς μάλιστα...

SOS – Οι παιδίατροι προειδοποιούν… Μην δίνετε στα παιδιά τα φάρμακα με κουταλάκι

Η συνήθεια πολλών γονέων να χορηγούν στα μικρά παιδιά τους τα φάρμακα με το κουταλάκι, πρέπει να αποφεύγεται επειδή είναι δυνητικά επικίνδυνη, προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής! Το επίσημο όργανο των παιδιάτρων στις ΗΠΑ τονίζει...

Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε ψύξη;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας από τη ζέστη του εξωτερικού περιβάλλοντος στη δροσιά των κλιματιζόμενων χώρων είναι ένας από τους κυριότερους λόγους για να προκληθεί ψύξη ή επιστημονικά μυικός σπασμός, στον αυχένα, στην...

Κατάπιατε κατά λάθος τσίχλα; – Δείτε τι συμβαίνει στο στομάχι

Από μικρούς, οι γονείς μας προειδοποιούσαν να μην καταπίνουμε τις τσίχλες γιατί «θα κολλήσουν στο στομάχι» και θα έχουμε πρόβλημα... Φυσικά, η παραίνεση αυτή ακούγεται πολύ λογικοφανής. Αν μη τι άλλο μια τσίχλα μπορεί άνετα να κολλήσει...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Δημόσιες τουαλέτες και ουρολοίμωξη! Τα λάθη που κάνουμε και πώς να προφυλαχθούμε

Είναι μια λειτουργία που όλοι θέλουμε να εκτελούμε στην άνεση του σπιτιού μας, όμως δυστυχώς μερικές φορές η ανάγκη μας σπρώχνει σε κάποιο δημόσιο, κοινόχρηστο χώρο. Στην πλειοψηφία τους, οι δημόσιες τουαλέτες είναι συνώνυμες με...

Πώς έχασα περισσότερα από 60 κιλά με αυτά τα θεραπευτικά μυστικά!

Μήπως είστε υπέρβαρος; Θέλετε να χάσετε 10 κιλά, 20 κιλά ή πολύ περισσότερα; Νιώθετε αηδία όταν ακούτε για δίαιτα ή περιορισμούς τροφίμων ; Αν απαντήσατε ναι σε κάποιες από αυτές τις ερωτήσεις, τότε πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν είστε...

Τι πρέπει να κάνετε για να μην δημιουργηθούν πέτρες στα νεφρά σας

Η νεφρολιθίαση προκαλεί σοβαρές επιπλοκές υγείας, καθώς μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσει στην εκδήλωση νεφρικής νόσου... Σημαντικό ρόλο στη μείωση των πιθανοτήτων νεφρολιθίασης παίζει η καλή ενυδάτωση του οργανισμού. Μετά από εκτεταμένη μελέτη για την πρόληψη της...

Λιώστε το σωματικό σας λίπος με αυτό το ισχυρό ποτό – Υλικά; Μόνο δύο…

Συστατικά... 400 γραμμάρια ρίζα σέλινο – ”σελινόριζα”( μπορείτε να το βρείτε στο σουπερμάρκετ) 1 κιλό λεμόνι *Η σελινόριζα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, διουρητικές ιδιότητες, ενώ βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων οιδημάτων, τονώνει το πεπτικό σύστημα και το...

“SOS” στους καταναλωτές – Ποια κινέζικα προϊόντα, που καταναλώνουμε ανυποψίαστοι, είναι επικίνδυνα για καρκίνο;

Διαστάσεις «μάστιγας» λαμβάνουν τα εισαγόμενα, επικίνδυνα προϊόντα “made in China”, προειδοποιώντας πως εμπεριέχουν υψηλές συγκεντρώσεις από... καρκινογόνες χημικές ουσίες, ενώ ενέχουν σοβαρούς κινδύνους τραυματισμού, ασφυξίας, ηλεκτροπληξίας και πνιγμού. Σύμφωνα με δημοσίευμα της imerisia.gr, στη διάρκεια 12ετούς...

ΠΡΟΣΟΧΗ! Αν δείτε το σκύλο σας να κάνει αυτή την κίνηση, πάρτε αμέσως τον...

Κάνουμε ό,τι περνάει από χέρι μας ώστε φροντίζουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα κατοικίδιά μας, υπάρχουν όμως στιγμές που τα βλέπουμε να συμπεριφέρονται περίεργα. Πρόκειται για συνήθειες που συνήθως είναι αβλαβείς, υπάρχουν όμως και κάποιες...

Καταπολεμήστε το στρες… τρώγοντας!

Οι εποχές που διανύουμε δεν είναι και οι καλύτερες. Η οικονομική αβεβαιότητα, τα  προσωπικά αλλά και τα  επαγγελματικά προβλήματα δεν αφήνουν στους περισσότερους περιθώρια ηρεμίας.   Πως μπορείτε να καταπολεμήσετε το έντονο στρες και το άγχος   Σπαράγγια    Είναι...

ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ φάρμακα που έχετε όλοι στο σπίτι σας και δεν το… φαντάζεστε!

Δείτε ποια είναι και πως χρησιμοποιούνται… 1. Γαρύφαλλο. Αντιμετωπίζει τα κοψίματα… Ρίξε λίγο γαρίφαλο σε σκόνη πάνω στο κόψιμό σου για να αποφύγεις τον κίνδυνο μόλυνσης. Εκτός από υπέροχο μπαχαρικό, το γαρίφαλο είναι και πλούσιο σε...

Νικήσετε την οστεοπόρωση εναλλακτικά!

Δεν αποτελεί πλέον γυναικείο προνόμιο αφού όλο και περισσότεροι άνδρες πέφτουν θύματα της οστεοπόρωσης. Εκτός από τη λήψη ασβεστίου ποιοι άλλοι τρόποι υπάρχουν προκειμένου να αναχαιτίσετε την πάθηση αυτή; Πρόληψη και πάλι πρόληψη Το σημείο κλειδί για...

Ο ξηρός καρπός που προλαμβάνει τις άσπρες τρίχες!

Η κληρονομικότητα είναι ο βασικότερος παράγοντας που καθορίζει σε ποια ηλικία θα κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες άσπρες τρίχες. Παράγοντες όπως η έκθεση σε χημικές ουσίες και οι κλιματικές αλλαγές μπορεί επίσης να...