Το αγνό έλαιο λεβάντας είναι ένα εκπληκτικό αιθέριο έλαιο που έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.

Είναι από τα πιο ευγενικά και δυνατά αιθέρια έλαια και έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακές, αντισηπτικές, αντιβακτηριακές, αντιμικροβιακές, αντισπασμωδικές, αναλγητικές, αποτοξινωτικές, υποτασικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.

Επίσης, βοηθάει ενάντια στην κατάθλιψη, την αϋπνία και μειώνει τους πόνους της γέννας. Υπάρχουν αποδείξεις πως το έλαιο λεβάντας βοηθάει στον πονοκέφαλο, το hangover, την ρινική συμφόρηση και την ανακούφιση του πόνου.

Σπιτική λεμονάδα με αιθέριο έλαιο λεβάντας

Συστατικά:

1 κούπα ωμό μέλι
12 κούπες αγνό νερό
1 σταγόνα αιθέριου ελαίου λεβάντας
χυμός από 6 λεμόνια
κλαδάκια λεβάντας για γαρνίρισμα

Οδηγίες:

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και αφήστε το μείγμα να κρυώσει. Προσθέστε περισσότερο νερό ή μέλι αν χρειάζεται.

Άλλοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε το έλαιο λεβάντας για το άγχος και τους πονοκεφάλους.

Ανακατέψτε 5 με 6 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στο νερό που κάνετε μπάνιο αν έχετε ξηρό δέρμα.

Ρίξτε 10 με 12 σταγόνες στον αέρα ενώ δουλεύετε για φυσική χαλάρωση από το στρες.

Πηγή